いびきを防止しよう

いびきは中年男性に多い

大きないびきは、一歩ずつ死に近づいている?!
いびきをかく2人に1人が医師の診察を受けなくてはいけない状態であるというデータがあります。大げさに思われるかもしれませんが、いびきは高血圧症や心臓病などと同じ成人病だという医師がいるぐらいです。

いびきをかく体質ならば、いびき防止の方法を知っておいたほうがよいでしょう。

睡眠時無呼吸症は40代から50代の中年男性にもっとも発症率が高く、さらに、高血圧症や心臓病の持病を持っている人が多いといわれています。
これらの病気に関連した脳卒中は、いつ頃起こりやすいかご存知ですか?
実は、脳卒中というのは、夜中に起こることが多いのだそうです。睡眠時無呼吸症候群の人が、いびきをかいて呼吸が止まっている間に、酸素の吸収率が減って血圧が上がるために、脳動脈が破裂してしまうのです。
そういわれると、高血圧症や心臓病のほうが心配になる人もいるでしょう。いびき防止の前に、これらの病気をなんとかしなくては・・・と。実は、いびき防止をすればこれらの病気も治せるのです。

もし、高血圧症や心臓病の治療をしているのならば、まずはいびき防止に向けて診察を受けてみてはいかがでしょう。いびきの治療は、呼吸器科や耳鼻咽喉科で受ける事ができます。